2023/01/08
寝不足に効くツボ
みなさん、2023年も始まりましたが、生活リズムが戻ってきたでしょうか?
中々生活リズムが戻らず寝不足になっている方とかおられるのではないでしょうか?
そこで寝不足に効くツボを一つ紹介させていただきます。
失眠というツボです。
高ぶった神経を落ち着かせて眠気を誘うのが「失眠穴」のツボです。足の裏側、かかとの中央の少しへこんだところにあるツボです。
また興味がある方は是非ご来院下さい。
【整骨院名】U鍼灸整骨院
【住所】大阪市東住吉区矢田4丁目18-8三陽ハイツ1F
【お電話でのお問合せ】06-6695-5532
▽ご予約受付時間:午前8:20〜12:00、午後15:20〜19:00
▽定休日:土曜日の午後、日曜日、祝日
2023/01/01
新年明けましておめでとうございます✨
昨年中は皆様に大変お世話になり又支えて頂きありがとうございました😌
今年もスタッフ一同
皆様のお力になれるよう
頑張って参りますので
宜しくお願いします。
皆様にとって良い一年でありますように🥰
年始は五日から通常営業となります。
美容鍼·骨盤矯正·腰痛etc··
気になる方は東住吉区のU鍼灸整骨院へお越し下さい♪
2022/12/26
年末年始のお知らせ
皆さまこんばんは&メリークリスマス。
今年は土日がクリスマスイブとクリスマスという日取りだったので楽しいクリスマスを過ごされた方も多いのではないでしょうか?
そんなクリスマスも終わりすぐに年末がやってきますね。
今年1年を過ごし年末の忙しさでお身体に痛みその他の支障が出ている方も多いのではと思います。
当院でも最近の忙しさに併せて急激な冷え込みもあり、お身体に痛みを訴えられる方が増えてきました。
不思議なことに年末ギリギリには何故かギックリ腰や寝違え等の急性の症状を発症される方がいらっしゃいます。
せっかくの年末年始を辛い痛みに耐えながら過ごすなんて事がないよう、最後にお身体のケアをご検討してみてはいかがでしょうか?
u鍼灸整骨院は年末は26~28日までは午前・午後の診療29日は午前のみの診療となりますので、お身体のケアを考えている方は1日だけの施術でなんとかしようとせず余裕を持ってご相談頂ければと思います。
お知らせ
年末
26~28日8:30~12:30 15:30~19:30
29日 8:30~12:30
年始
1月5日 8:30~12:30 15:30~19:30
【整骨院名】U鍼灸整骨院
【住所】大阪市東住吉区矢田4丁目18-8三陽ハイツ1F
【お電話でのお問合せ】06-6695-5532
▽ご予約受付時間:午前8:20〜12:00、午後15:20〜19:00
▽定休日:土曜日の午後、日曜日、祝日
2022/12/19
大掃除でギックリ腰
皆さんこんばんは!!
今年も残りわずかですが、大掃除はもう終わりましたか?
重い家具類を持ちあげて、腰痛出た方など居てるのではないでしょうか?
そこでギックリ腰に効くツボを一つ紹介させて頂きます。
腎兪【じんゆ】と言うツボです。
骨盤の上のラインから指4本分上で、背骨から指2本分外
ぎっくり腰などの急な腰痛に効果的なツボです。
気になる方は是非お越し下さい!
【整骨院名】U鍼灸整骨院
【住所】大阪市東住吉区矢田4丁目18-8三陽ハイツ1F
【お電話でのお問合せ】06-6695-5532
▽ご予約受付時間:午前8:20〜12:00、午後15:20〜19:00
▽定休日:土曜日の午後、日曜日、祝日
2022/12/11
気象病!!
寒さも増してきて急な気温の変化に体がついていけず風邪ひき、雨の日の頭痛など悩まされている方も多いのでは?
気温、気圧、湿度の急激な変化により引き起こす身体的、精神的な不調が気象病なんです。
病気に行く程でもないような軽いものから日常生活に支障をきたす症状も!
めまい、吐き気、肩こり、頭痛、関節痛、古傷の痛みやうづき、イライラ、情緒不安な状態など
首、肩、耳まわりの血流が悪くなると耳の機能の低下、首の凝りは自律神経に悪影響を及ぼす可能性も!
寒い冬を乗り切るために
しっかり体をほぐし血流を良くて健康な身体づくりをしていきましょう!
気になる症状、お悩みご相談下さいね。
美容鍼·骨盤矯正·腰痛etc··
気になる方はぜひ!!
東住吉区のU鍼灸整骨院へお越し下さい♪