2020/03/09
猫背と身体の不調
皆さまこんにちは
最近、姿勢の悪さが原因となる症状を訴えて来院されている患者様達が増えてきました。
首の寝違い（頚部捻挫）やギックリ腰（急性腰痛）等の痛みや背中の痛みと症状の幅はありますがほとんどの方が猫背やそれに近い状態になられています。
近年生活環境・仕事の仕方の変化で背中を丸める事が増え、猫背になる方が増えてきています。
猫背にも骨盤・背骨由来の猫背と、肩甲骨が前方に出て背中が丸くなる猫背等いくつかの種類があります。
U鍼灸整骨院では患者さんそれぞれの身体の状態を説明させていただき、猫背を改善する為の整体プランをご提案させていただき、お身体に負担の少ない施術プランで猫背の改善矯正を行わせていただきます。
猫背や姿勢が気になる方はいつでもお気軽にご相談ください。
【整骨院名】U鍼灸整骨院
【住所】大阪市東住吉区矢田4丁目18-8三陽ハイツ1F
【お電話でのお問合せ】06-6695-5532
▽ご予約受付時間：午前8:20〜12:00、午後15:20〜19:00
▽定休日：土曜日の午後、日曜日、祝日
![猫背と身体の不調]()
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2020/03/01
寝違えについて！
みなさん、１週間お疲れ様です！
まだまだ寒い日が続きますね。
最近患者さんで首の寝違えの症状の方が増えています。
原因については睡眠中不自然な姿勢が続いたために一部の筋肉が阻血(血液の供給が不足)におちいり時にはしこりになっている、前日などにいつもはしないスポーツや労働をして一部の筋肉がけいれんしている(こむら返り)、頸椎の後ろの関節(椎間関節)の袋(関節袋)に炎症がおこるなどの原因が考えられています。
そこで寝違えに利くツボを紹介します。
大椎というツボです！
美容鍼、骨盤矯正、腰痛etc...
気になる方はぜひ‼️
東住吉区のU鍼灸整骨院に
お越し下さい。
![寝違えについて！]()
2020/02/24
花粉シーズン到来
皆さんこんにちは！
暖かい日が続き、2月も残りわずかとなり
関西も本格的に花粉の飛散シーズンインです。
花粉の影響で
肌のコンディションを維持
しにくい状態になります。
かゆみ、赤み、乾燥、たるみ、しわなどといった
あらゆるトラブルを引き起こします。
ぜひ3Dフェイシャルで
しっかりとケアをしていきましょう！
美容鍼、骨盤矯正、腰痛etc...
気になる方はぜひ‼️
東住吉区のU鍼灸整骨院に
お越し下さい♫
![花粉シーズン到来]()
![花粉シーズン到来]()
2020/02/08
休みのお知らせ
みなさん１週間お疲れ様でした！！
来週は建国記念日で11日火曜日は休診となります。
最近は一段と気温が下がりコロナウイルスやインフルエンザなど流行していますがみなさんお出かけの際にはマスクをし、手洗い、うがいを忘れず体調管理をしっかりしてくださいね。
平日は15時30～17時まで特に空いています！
２月もたくさんのご来院お待ちしています！
美容鍼、骨盤矯正、腰痛etc...
気になる方はぜひ
東住吉区のＵ鍼灸整骨院に
お越しください！
![休みのお知らせ]()
![休みのお知らせ]()
2020/02/17
筋力ではなくバランスだけで立っている方へ
皆さまこんにちは。
季節外れの暖かさが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？
暖かいといっても1月・2月は気温が低いので室内に篭りがちになったり、外出してもできるだけ屋内で用事を済ませるかと思います。
この時期はどうしても身体を動かす量が減ってしまう為、身体を支える筋力が弱くなりがちになり、それを補う為無意識のうちに筋力で身体を支えず骨格のバランスだけ立ってしまいます。
そのような立ち方を無意識に続ける事で身体の各部分に負担がかかり痛みの原因になりやすく、また不自然な立ち方から使われない筋肉は固くなり負担が増える筋肉は疲労して緊張が強くなる為、急性腰痛や頚部捻挫といった症状を引き起こしやすくなります。
今現在痛みを感じていなくても身体に違和感を感じている方は当院にご相談ください。
【整骨院名】U鍼灸整骨院
【住所】大阪市東住吉区矢田4丁目18-8三陽ハイツ1F
【お電話でのお問合せ】06-6695-5532
▽ご予約受付時間：午前8:20〜12:00、午後15:20〜19:00
▽定休日：土曜日の午後、日曜日、祝日
![筋力ではなくバランスだけで立っている方へ]()
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