2019/11/24
整体を続けて頂く為に
急性腰痛(ギックリ腰)や急性頸部捻挫(寝違え)等の予防、過去のお知らせにて書かせて頂いた骨盤矯正・猫背矯正、スポーツでのパフォーマンス向上の為等の姿勢矯正は1度だけの矯正では骨格の歪みから来る身体の前後左右の筋力の強さや、固さのアンバランスと日常の動きの癖で歪んだ状態に戻っていきます。
それを防ぎ正しい骨格の状態と姿勢をキープする為に歪みが出てきたらすぐに矯正を行い身体に正しい骨格と姿勢を覚えさせる事が必要です。
今回は矯正を続けて頂く為のお得なプランをご紹介致します。
通常１カ所￥500ーの矯正ですが、背骨・骨盤矯正の月間フリーパスをご利用頂きますと“購入頂いた日から30日間“矯正を¥3300ーで何度でも受けて頂けます。
ご不明な点や詳しくお聞きになりたい方、ご相談等はこちらまでお気軽にご連絡ください。
【整骨院名】U鍼灸整骨院
【住所】大阪市東住吉区矢田4丁目18-8三陽ハイツ1F
【お電話でのお問合せ】06-6695-5532
▽ご予約受付時間：午前8:20〜12:00、午後15:20〜19:00
▽定休日：土曜日の午後、日曜日、祝日
![整体を続けて頂く為に]()
2019/11/17
頭痛について！
皆さんこんにちは！！
最近寒さも厳しくなり頭痛やめまいなど急にでたりしていませんか？
精神的なストレスや長時間のデスクワークなど同じ姿勢を続けたことによって、血行が悪くなり首や頭の筋肉が緊張してしまうことで起こります。
肩や首のコリを伴う人が多いのですが、これは原因・メカニズムが似ているためです。
そこで頭痛に利くツボを一つご紹介させていただきます！
風池『ふうち』というツボです。
もし頭痛などでお困りの方はぜひ東住吉区のU鍼灸整骨院にお越しください‼️
![頭痛について！]()
2019/11/11
冬はシワが目立つ...？
冬の乾いた空気は、肌からうるおいをどんどん奪っていきます。それに加えて、室内で使うエアコンやストーブなどの暖房機器も肌の乾燥に拍車をかけます。
洗濯物が乾くとシワが目立ちやすくなるのと同じで、水分が失われた肌にはシワがくっきりと目立ちやすくなってしまうのです。乾燥肌に深く刻まれたシワをそのままにすると、肌の老化もどんどん進んでしまうため注意が必要です。
3Dフェイシャルは
表層から深層までの筋肉刺激し、たるんだ筋肉を正常に収させ、硬くなった筋肉を緩めることにより
お顔に張りができシワ、むくみ、たるみを改善させます。
また、血液循環も改善されターンオーバーが整い、キメ細やかなお肌へと変化させます。
まだ体験されてない方は
ぜひ一度体験してみて下さい‼️
週1.2回のペースでしていただくと
より高い効果を実感していただけます♫
美容鍼、骨盤矯正、腰痛etc..
気になる方はぜひ‼️
東住吉区のU鍼灸整骨院に
お越しください‼️
![冬はシワが目立つ...？]()
![冬はシワが目立つ...？]()
2019/11/05
スポーツをされる方に
11月になり気温も下がり肌寒くなりましたが、運動をするのには汗も出にくく、ちょうど良い気温になってきましたね。
少し遅いスポーツの秋に運動を始められる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな運動を始められる方や今まで運動を継続されてきた方、あなたの骨盤や骨格は大丈夫ですか？
骨盤の歪みから全身の骨格が歪んだまま運動を続ける事で動き方に偏りが出てしまい筋肉のつき方が偏ったり、酷い時には健康の為の運動で関節を痛め腰痛や膝・肩や肘の故障等を引き起こす事もあります。
せっかく身体に良い事をしているのにそれではもったいないですよね。
運動を始められる方や続けてきた方でご自身の骨格や骨盤が気になる方、スポーツ時に身体に違和感や痛みを感じる方は一度東住吉区のu鍼灸整骨院にご相談ください。
当院では骨盤矯正や背骨矯正だけでなくスポーツによる筋肉のケアも承っております。
【整骨院名】U鍼灸整骨院
【住所】大阪市東住吉区矢田4丁目18-8三陽ハイツ1F
【お電話でのお問合せ】06-6695-5532
▽ご予約受付時間：午前8:20〜12:00、午後15:20〜19:00
▽定休日：土曜日の午後、日曜日、祝日
![スポーツをされる方に]()
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2019/10/27
冷え性について！
みなさん朝方などだいぶと寒い時期も増えてきましたが、体調崩してないでしょうか？
これからもっと寒さ厳しい時期になり、冷え性の方はお困りではないでしょうか？
寒い時、身体がブルッと震えるのは、身体の機能を守るために筋肉が自ら震えることで熱を作り出しているからです。冷えとは身体が熱が作れない、熱を身体の隅々にまで送れない状態です。
そこで冷え性のお困りの方にツボをご紹介致します😊
『大溪』というツボです。
みなさん冷え性にお困りの方は東住吉区のU鍼灸整骨院に一度ご相談ください。
![冷え性について！]()